Eppure è un passo fondamentale in quanto proprio grazie a questa misurazione sarà poi possibile riuscire a capire non solo il peso ideale di una persona ma anche l’eventuale rischio cardiovascolare che corre se non perde peso.

Il grasso addominale è uno dei fattori che predispone a rischi per l’apparato cardiovascolare. Bisogna tenere sotto d’occhio la misura della circonferenza vita e mantenerla sotto determinati parametri che variano in base al sesso.

Per fare queste misurazioni ci sia avvale, oltre che della bilancia e dello statimetro per peso e altezza, anche del metro che mi permetterà di prendere nota delle vostre misure per permettermi di stilare un piano nutrizionale più adeguato alle vostre necessità.